<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Kristian Wahlgren

1968 • Helsingborg

Lunchjogg

Fredag 23 april 2021 11:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Joggelijogg med chins och dips.

7,06 km
Distans

35:43
Tid

5:04 min/km
Snitt

127
Snittpuls

137
Maxpuls

172
Stegfrekvens

137 m
Total stigning (clk)

Adidas Solar Boost 19

Total distans:

184:10:41

2058 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	119	4:58	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	129	10:04	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	132	15:05	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	129	20:05	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	127	25:04	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	127	30:13	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	127	35:26	7,00 km
8	0,06 km	0:18	4:56	132	35:43	7,06 km