Eftermiddagspass

Torsdag 29 april 2021 17:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

11,2 km
Distans

57:14
Tid

5:07 min/km
Snitt

178
Stegfrekvens

65 meter
Total stigning (klocka)

Stefan Claesson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	4:53	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	9:34	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	14:18	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	19:15	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	24:36	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	30:00	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	35:23	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	40:46	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	45:42	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	50:41	10,00 km
11	1,00 km	5:23	5:23	56:04	11,00 km
12	0,20 km	1:11	5:53	57:15	11,20 km

annons