Eftermiddagspass

Torsdag 29 april 2021 17:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,5 km
Distans

1:00:21
Tid

5:15 min/km
Snitt

149
Snittpuls

168
Maxpuls

168
Stegfrekvens

236 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	131	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	136	10:57	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	140	16:11	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	145	21:26	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	148	26:23	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	152	31:30	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	153	36:42	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	153	42:08	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	162	47:36	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	158	52:47	10,00 km
11	1,00 km	5:07	5:07	159	57:54	11,00 km
12	0,50 km	2:28	4:55	162	1:00:22	11,50 km

annons