Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
Morgonpass
Torsdag 6 maj 2021 06:45
Cykel - Transport till jobbet
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Volvos enda tjänstecyekl fick nya däck och slangar igår efter två punkor på lika många dagar så nu få rman cykla ett tag tills formen är god nog för jogg till jobbet.
11
km
Distans
40:36
Tid
3:41
min/km
Snitt
99
Snittpuls
121
Maxpuls
66
m
Total stigning (clk)
Nishiki
Total distans:
151:18:51
12873 km
Garmin 945
Total distans:
939:32:39
11042 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Torbjörn Westman
,
Hannes Svensson
,
Jens Sandahl
,
Petter Bogren
och
Magnus Sjöberg
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
21:17
14,12
95
21:17
5,00 km
2
5,00 km
15:59
18,75
104
37:15
10,00 km
3
1,00 km
3:21
17,82
100
40:37
11,00 km
