1976 • Örebro

Löpning 2021-05-08 uppjogg

Lördag 8 maj 2021 09:45

Löpning - Upp- / Nerjogg
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Värmde upp med Johan.
2,29   km
Distans
12:01
Tid
5:15   min/km
Snitt
141
Snittpuls
152
Maxpuls
170
Stegfrekvens
5   m
Total stigning (clk)
Saucony endorphin speed
Total distans: 
40:51:09
506 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Johan I

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:275:271375:271,00 km
21,00 km5:115:1114210:382,00 km
30,29 km1:234:5215012:012,29 km