Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jenny Mårtensson
1981 • Örkelljunga
Löpning 2021-05-06
Torsdag 6 maj 2021 17:32
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
12,32
km
Distans
1:01:55
Tid
5:02
min/km
Snitt
180
Stegfrekvens
129
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:20
5:20
0
5:20
1,00 km
2
1,00 km
5:08
5:08
0
10:28
2,00 km
3
1,00 km
5:53
5:53
0
16:21
3,00 km
4
1,00 km
5:10
5:10
0
21:31
4,00 km
5
1,00 km
4:48
4:48
0
26:19
5,00 km
6
1,00 km
4:52
4:52
0
31:12
6,00 km
7
1,00 km
4:57
4:57
0
36:08
7,00 km
8
1,00 km
4:49
4:49
0
40:58
8,00 km
9
1,00 km
4:39
4:39
0
45:37
9,00 km
10
1,00 km
5:11
5:11
0
50:48
10,00 km
11
1,00 km
4:49
4:49
0
55:37
11,00 km
12
1,00 km
4:44
4:44
0
1:00:20
12,00 km
13
0,32 km
1:35
4:55
0
1:01:55
12,32 km
annons
