Bron

Lördag 8 maj 2021 09:53

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

45:17
Tid

4:31 min/km
Snitt

165
Snittpuls

174
Maxpuls

176
Stegfrekvens

163 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	146	4:52	1,00 km
2	1,00 km	4:27	4:27	162	9:18	2,00 km
3	1,00 km	4:33	4:33	164	13:51	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	167	18:37	4,00 km
5	1,00 km	4:17	4:17	165	22:54	5,00 km
6	1,00 km	4:27	4:27	169	27:21	6,00 km
7	1,00 km	4:32	4:32	169	31:53	7,00 km
8	1,00 km	4:27	4:27	170	36:20	8,00 km
9	1,00 km	4:31	4:31	171	40:51	9,00 km
10	1,00 km	4:24	4:24	172	45:15	10,00 km
11	0,01 km	0:03	4:11	172	45:18	10,01 km

annons