Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ivar Marius Nerby
1954 • Hönefoss
Jogg med Tove.
Torsdag 13 maj 2021 09:22
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
7,02
km
Distans
45:16
Tid
6:27
min/km
Snitt
129
Snittpuls
149
Maxpuls
172
Stegfrekvens
72
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Altra Zero Drop Olympus 1.5
Total distans:
237:57:07
1634 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:08
7:08
112
7:08
1,00 km
2
1,00 km
6:44
6:44
124
13:52
2,00 km
3
1,00 km
6:18
6:18
125
20:09
3,00 km
4
1,00 km
6:11
6:11
132
26:21
4,00 km
5
1,00 km
6:20
6:20
138
32:41
5,00 km
6
1,00 km
6:05
6:05
135
38:46
6,00 km
7
1,00 km
6:22
6:22
143
45:07
7,00 km
8
0,02 km
0:10
7:05
144
45:17
7,02 km
annons
