Löpning

Fredag 14 maj 2021 06:02

Löpning - 90+ min bulk pass

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

90+ min zon 2 AKA pokemon go lek.

18,3 km
Distans

1:43:25
Tid

5:39 min/km
Snitt

139
Snittpuls

151
Maxpuls

162
Stegfrekvens

118 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Stryd Footpod

Total distans:

1315:44:17

14419 km

Garmin HRM RUN

Total distans:

430:39:22

4927 km

Garmin 945

Total distans:

939:32:39

11042 km

NIKE VAPORFLY 4% FLYKNIT PA...

Total distans:

80:07:49

840 km

Dan Welin//HSK, Torbjörn Westman och Patrik Matsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	132	6:00	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	142	11:43	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	139	17:30	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	136	23:01	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	134	28:31	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	136	34:09	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	139	39:51	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	142	45:23	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	135	50:51	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	135	56:20	10,00 km
11	1,00 km	5:25	5:25	138	1:01:45	11,00 km
12	1,00 km	5:30	5:30	143	1:07:15	12,00 km
13	1,00 km	5:46	5:46	144	1:13:01	13,00 km
14	1,00 km	5:33	5:33	143	1:18:34	14,00 km
15	1,00 km	6:05	6:05	141	1:24:39	15,00 km
16	1,00 km	6:01	6:01	135	1:30:40	16,00 km
17	1,00 km	5:36	5:36	140	1:36:16	17,00 km
18	1,00 km	5:37	5:37	143	1:41:53	18,00 km
19	0,30 km	1:33	5:09	146	1:43:26	18,30 km

annons