Morgonlöp

Söndag 16 maj 2021 06:56

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Hemskt.

9,01 km
Distans

37:56
Tid

4:13 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

195 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:31	4:31	4:31	1,00 km
2	1,00 km	4:22	4:22	8:53	2,00 km
3	1,00 km	4:07	4:07	13:00	3,00 km
4	1,00 km	4:09	4:09	17:09	4,00 km
5	1,00 km	3:55	3:55	21:04	5,00 km
6	1,00 km	4:16	4:16	25:20	6,00 km
7	1,00 km	4:09	4:09	29:29	7,00 km
8	1,00 km	4:11	4:11	33:40	8,00 km
9	1,00 km	4:14	4:14	37:54	9,00 km
10	0,01 km	0:02	5:57	37:57	9,01 km

annons