Dragvollmilen på Nationaldagen

Måndag 17 maj 2021 08:33

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,01 km
Distans

46:36
Tid

4:39 min/km
Snitt

142
Snittpuls

157
Maxpuls

170
Stegfrekvens

125 meter
Total stigning (klocka)

Mikael Lipschütz

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	137	4:53	1,00 km
2	1,00 km	4:36	4:36	148	9:28	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	148	14:07	3,00 km
4	1,00 km	4:39	4:39	151	18:47	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	145	23:41	5,00 km
6	1,00 km	4:37	4:37	140	28:18	6,00 km
7	1,00 km	4:31	4:31	137	32:49	7,00 km
8	1,00 km	4:40	4:40	144	37:29	8,00 km
9	1,00 km	4:33	4:33	131	42:02	9,00 km
10	1,00 km	4:33	4:33	143	46:35	10,00 km
11	0,01 km	0:01	3:47	146	46:37	10,01 km

annons