Eftermiddagspass

Måndag 17 maj 2021 17:32

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

15,01 km
Distans

1:12:26
Tid

4:50 min/km
Snitt

141
Snittpuls

160
Maxpuls

174
Stegfrekvens

75 meter
Total stigning (klocka)

Johan I

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	118	5:10	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	129	10:04	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	136	15:01	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	138	19:54	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	138	24:56	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	138	30:13	6,00 km
7	1,00 km	4:21	4:21	150	34:34	7,00 km
8	1,00 km	4:08	4:08	154	38:42	8,00 km
9	1,00 km	4:13	4:13	156	42:55	9,00 km
10	1,00 km	4:15	4:15	156	47:10	10,00 km
11	1,00 km	4:39	4:39	148	51:49	11,00 km
12	1,00 km	5:12	5:12	140	57:01	12,00 km
13	1,00 km	5:04	5:04	141	1:02:05	13,00 km
14	1,00 km	5:06	5:06	138	1:07:11	14,00 km
15	1,00 km	5:13	5:13	142	1:12:25	15,00 km
16	0,01 km	0:02	3:29	142	1:12:26	15,01 km

annons