Garmin träningspass Magic mile

Torsdag 20 maj 2021 17:19

Löpning - Garmin träningspass

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5,83 km
Distans

38:58
Tid

6:41 min/km
Snitt

156
Snittpuls

186
Maxpuls

152
Stegfrekvens

26 meter
Total stigning (klocka)

Nike Air Zoom Structure 23 ...

Total distans:

76:52:45

677 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,78 km	5:00	6:25	137	5:00	0,78 km
2	1,00 km	6:23	6:23	160	11:23	1,78 km
3	0,54 km	3:40	6:49	164	15:03	2,32 km
4	0,08 km	0:30	6:16	158	15:33	2,40 km
5	0,04 km	0:30	11:08	158	16:03	2,44 km
6	0,10 km	0:30	4:47	152	16:33	2,55 km
7	0,05 km	0:30	10:01	163	17:03	2,60 km
8	0,10 km	0:30	5:13	165	17:33	2,69 km
9	0,04 km	0:30	11:44	165	18:03	2,73 km
10	0,10 km	0:30	4:57	160	18:33	2,84 km
11	0,04 km	0:30	13:02	166	19:03	2,87 km
12	0,10 km	1:20	12:49	148	20:24	2,98 km
13	0,07 km	0:30	6:54	143	20:54	3,05 km
14	0,07 km	0:30	7:26	144	21:24	3,12 km
15	0,07 km	0:30	6:53	122	21:54	3,19 km
16	0,04 km	0:30	11:42	122	22:24	3,23 km
17	1,00 km	4:58	4:58	167	27:21	4,23 km
18	0,61 km	3:01	4:57	181	30:22	4,84 km
19	0,47 km	5:00	10:42	147	35:22	5,31 km
20	0,52 km	3:37	6:57	155	38:59	5,83 km

annons