Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Björn Hedman
1977 • Mörarp
Fortuna-Borstahusen ToR
Torsdag 13 maj 2021 11:03
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10-12 grader, blåsigt, växlande...
16,84
km
Distans
3:49:00
Tid
13:36
min/km
Snitt
91
Snittpuls
140
Maxpuls
240
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:56
10:56
107
10:56
1,00 km
2
1,00 km
11:04
11:04
101
22:00
2,00 km
3
1,00 km
12:12
12:12
95
34:12
3,00 km
4
1,00 km
12:25
12:25
103
46:37
4,00 km
5
1,00 km
11:59
11:59
99
58:36
5,00 km
6
1,00 km
17:27
17:27
104
1:16:03
6,00 km
7
1,00 km
17:37
17:37
96
1:33:40
7,00 km
8
1,00 km
12:15
12:15
91
1:45:54
8,00 km
9
1,00 km
22:12
22:12
96
2:08:06
9,00 km
10
1,00 km
12:23
12:23
100
2:20:29
10,00 km
11
1,00 km
15:15
15:15
96
2:35:44
11,00 km
12
1,00 km
15:56
15:56
89
2:51:40
12,00 km
13
1,00 km
11:41
11:41
77
3:03:20
13,00 km
14
1,00 km
11:44
11:44
73
3:15:04
14,00 km
15
1,00 km
12:26
12:26
76
3:27:31
15,00 km
16
1,00 km
11:31
11:31
63
3:39:02
16,00 km
17
0,84 km
9:58
11:56
64
3:49:01
16,84 km
annons