Löpning 2021-05-28

Fredag 28 maj 2021 10:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,34 km
Distans

1:03:13
Tid

5:34 min/km
Snitt

135
Snittpuls

165
Maxpuls

158
Stegfrekvens

121 meter
Total stigning (klocka)

Saucony ISO Ride M

Total distans:

106:08:09

1200 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	159	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	128	10:54	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	126	16:08	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	128	21:35	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	132	27:07	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	134	32:29	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	135	37:59	7,00 km
8	1,00 km	5:55	5:55	138	43:54	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	138	49:25	9,00 km
10	1,00 km	5:41	5:41	135	55:07	10,00 km
11	1,00 km	6:34	6:34	131	1:01:41	11,00 km
12	0,35 km	1:32	4:27	124	1:03:13	11,35 km

annons