Fredagsrull - genom byn extended version.

Fredag 28 maj 2021 12:35

Rullskidor - Treor

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

25,01 km
Distans

1:18:25
Tid

3:08 min/km
Snitt

64
Kadens

210 meter
Total stigning (klocka)

Skidor

Elpex Team 610 3/3

Total distans:

97:51:49

1803 km

Anton Wilson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:59	2:59	2:59	1,00 km
2	1,00 km	3:11	3:11	6:10	2,00 km
3	1,00 km	2:55	2:55	9:05	3,00 km
4	1,00 km	2:59	2:59	12:04	4,00 km
5	1,00 km	2:56	2:55	15:00	5,01 km
6	1,00 km	3:21	3:22	18:21	6,00 km
7	1,00 km	2:49	2:49	21:10	7,00 km
8	1,00 km	3:16	3:17	24:26	8,00 km
9	1,01 km	2:47	2:46	27:13	9,01 km
10	1,00 km	3:08	3:09	30:21	10,00 km
11	1,00 km	3:09	3:09	33:30	11,00 km
12	1,00 km	3:27	3:27	36:57	12,00 km
13	1,00 km	3:12	3:12	40:09	13,00 km
14	1,00 km	2:48	2:48	42:57	14,00 km
15	1,00 km	3:10	3:09	46:07	15,00 km
16	1,00 km	3:16	3:17	49:23	16,00 km
17	1,00 km	3:07	3:06	52:30	17,00 km
18	1,00 km	3:34	3:34	56:04	18,00 km
19	1,00 km	3:26	3:26	59:30	19,00 km
20	1,00 km	3:00	3:00	1:02:30	20,00 km
21	1,00 km	3:18	3:18	1:05:48	21,00 km
22	1,00 km	3:17	3:17	1:09:05	22,00 km
23	1,00 km	3:11	3:11	1:12:16	23,00 km
24	1,00 km	3:07	3:07	1:15:23	24,00 km
25	1,00 km	2:59	2:59	1:18:22	25,00 km
26	0,01 km	0:03	5:30	1:18:25	25,01 km

annons