Löpning 2021-06-01

Tisdag 1 juni 2021 09:52

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

21,22 km
Distans

1:57:19
Tid

5:32 min/km
Snitt

155
Snittpuls

191
Maxpuls

154
Stegfrekvens

79 m
Total stigning (clk)

Saucony ISO Ride M

Total distans:

106:08:09

1200 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	171	5:46	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	174	11:15	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	163	16:43	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	159	21:55	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	151	27:11	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	138	32:50	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	135	38:04	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	146	43:20	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	156	48:32	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	156	54:08	10,00 km
11	1,00 km	6:11	6:11	136	1:00:18	11,00 km
12	1,00 km	5:35	5:35	152	1:05:53	12,00 km
13	1,00 km	5:32	5:32	153	1:11:25	13,00 km
14	1,00 km	5:25	5:25	158	1:16:50	14,00 km
15	1,00 km	5:10	5:10	159	1:22:00	15,00 km
16	1,00 km	5:53	5:53	155	1:27:52	16,00 km
17	1,00 km	5:22	5:22	162	1:33:14	17,00 km
18	1,00 km	5:13	5:13	160	1:38:28	18,00 km
19	1,00 km	5:57	5:57	156	1:44:25	19,00 km
20	1,00 km	5:43	5:43	159	1:50:07	20,00 km
21	1,00 km	6:01	6:01	159	1:56:08	21,00 km
22	0,22 km	1:11	5:29	167	1:57:20	21,22 km