Förmiddagspass

Lördag 5 juni 2021 09:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,58 km
Distans

43:43
Tid

4:08 min/km
Snitt

171
Snittpuls

183
Maxpuls

166
Stegfrekvens

49 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:21	3:21	164	3:21	1,00 km
2	0,02 km	0:03	2:40	175	3:23	1,02 km
3	0,03 km	1:00	28:49	153	4:23	1,05 km
4	1,01 km	3:21	3:19	173	7:45	2,06 km
5	0,05 km	1:00	20:40	160	8:45	2,11 km
6	1,01 km	3:23	3:21	175	12:08	3,12 km
7	0,05 km	1:00	19:59	164	13:07	3,17 km
8	1,02 km	3:26	3:22	176	16:34	4,19 km
9	0,05 km	1:00	21:41	165	17:33	4,24 km
10	1,03 km	3:27	3:22	174	21:00	5,27 km
11	0,04 km	1:00	23:37	165	22:00	5,31 km
12	1,01 km	3:30	3:28	175	25:30	6,32 km
13	0,04 km	0:59	26:16	164	26:30	6,36 km
14	1,03 km	3:33	3:27	174	30:02	7,38 km
15	0,05 km	0:59	21:14	165	31:02	7,43 km
16	1,02 km	3:34	3:29	174	34:35	8,45 km
17	0,04 km	0:58	27:18	166	35:34	8,49 km
18	1,02 km	3:36	3:31	174	39:10	9,51 km
19	0,04 km	0:57	24:56	166	40:06	9,55 km
20	1,02 km	3:36	3:31	174	43:42	10,57 km
21	0,01 km	0:01	1:42	182	43:43	10,58 km

annons