Transportrull - Från Glommen till frukost i småbåtshamnen.

Söndag 6 juni 2021 08:31

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Via större delen av jordgubbsplockarrundan.

20,12 km
Distans

59:34
Tid

2:58 min/km
Snitt

61
Kadens

194 meter
Total stigning (klocka)

Skidor

Elpex Team 610 3/3

Total distans:

97:51:49

1803 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:23	3:23	3:23	1,00 km
2	1,00 km	2:55	2:55	6:18	2,00 km
3	1,00 km	2:59	2:59	9:17	3,00 km
4	1,00 km	2:53	2:53	12:10	4,00 km
5	1,00 km	3:05	3:05	15:15	5,00 km
6	1,00 km	3:03	3:04	18:18	6,00 km
7	1,00 km	2:55	2:55	21:13	7,00 km
8	1,00 km	2:52	2:52	24:05	8,00 km
9	1,00 km	2:51	2:51	26:56	9,00 km
10	1,00 km	2:54	2:54	29:50	10,01 km
11	1,00 km	2:51	2:52	32:41	11,00 km
12	1,00 km	2:58	2:57	35:39	12,01 km
13	1,00 km	2:50	2:50	38:29	13,00 km
14	1,00 km	2:55	2:55	41:24	14,00 km
15	1,00 km	2:54	2:54	44:18	15,00 km
16	1,00 km	3:07	3:06	47:25	16,01 km
17	1,00 km	2:53	2:54	50:18	17,00 km
18	1,00 km	3:04	3:03	53:22	18,01 km
19	1,00 km	2:50	2:51	56:12	19,00 km
20	1,00 km	3:03	3:02	59:15	20,01 km
21	0,11 km	0:20	2:57	59:35	20,12 km

annons