Enedalen - gravaröd - sanatorieskogen - enedalen

Måndag 7 juni 2021 08:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Mycket varm morgon

14,15 km
Distans

1:41:19
Tid

7:10 min/km
Snitt

141
Snittpuls

181
Maxpuls

172
Stegfrekvens

627 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:56	8:56	126	8:56	1,00 km
2	1,00 km	7:30	7:30	134	16:26	2,00 km
3	1,00 km	7:19	7:19	139	23:45	3,00 km
4	1,00 km	6:34	6:34	136	30:19	4,00 km
5	1,00 km	6:30	6:30	140	36:50	5,00 km
6	1,00 km	7:08	7:08	143	43:57	6,00 km
7	1,00 km	7:27	7:27	140	51:25	7,00 km
8	1,00 km	6:44	6:44	144	58:09	8,00 km
9	1,00 km	6:55	6:55	141	1:05:04	9,00 km
10	1,00 km	6:37	6:37	144	1:11:41	10,00 km
11	1,00 km	7:03	7:03	147	1:18:44	11,00 km
12	1,00 km	7:10	7:10	148	1:25:54	12,00 km
13	1,00 km	7:08	7:08	145	1:33:03	13,00 km
14	1,00 km	7:30	7:30	148	1:40:33	14,00 km
15	0,15 km	0:47	5:13	152	1:41:20	14,15 km

annons