Lunchlöp - Basturundan

Tisdag 8 juni 2021 13:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Inget särskilt som det kommer skrivas låtar om i framtiden.

8,28 km
Distans

34:07
Tid

4:07 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

78 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:22	4:22	4:22	1,00 km
2	1,00 km	4:32	4:31	8:54	2,00 km
3	1,01 km	4:08	4:06	13:02	3,01 km
4	0,99 km	4:06	4:08	17:08	4,01 km
5	1,00 km	4:05	4:06	21:13	5,00 km
6	1,00 km	4:01	4:00	25:14	6,00 km
7	1,00 km	3:52	3:52	29:06	7,00 km
8	1,00 km	3:55	3:55	33:01	8,00 km
9	0,28 km	1:06	4:00	34:08	8,28 km

annons