Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peter Korall
1972 • Motala
Motala Stadsrunda
Tisdag 15 juni 2021 17:39
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
12,79
km
Distans
1:01:32
Tid
4:49
min/km
Snitt
152
Snittpuls
162
Maxpuls
168
Stegfrekvens
314
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:37
4:37
144
4:37
1,00 km
2
1,00 km
4:50
4:50
155
9:27
2,00 km
3
1,00 km
4:57
4:57
156
14:24
3,00 km
4
1,00 km
4:33
4:33
152
18:57
4,00 km
5
1,00 km
4:53
4:53
154
23:50
5,00 km
6
1,00 km
5:03
5:03
156
28:53
6,00 km
7
1,00 km
4:51
4:51
157
33:44
7,00 km
8
1,00 km
4:55
4:55
144
38:39
8,00 km
9
1,00 km
4:51
4:51
146
43:30
9,00 km
10
1,00 km
4:43
4:43
153
48:13
10,00 km
11
1,00 km
4:43
4:43
153
52:56
11,00 km
12
1,00 km
4:45
4:45
149
57:40
12,00 km
13
0,79 km
3:53
4:54
157
1:01:33
12,79 km
annons