Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mats Öhrstig
1982 • Brämhult
Lunchrull
Fredag 18 juni 2021 13:00
Rullskidor - Fyror
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,82
km
Distans
35:50
Tid
3:19
min/km
Snitt
64
Kadens
57
meter
Total stigning (klocka)
Skidor
Elpex Team 610 3/3
Total distans:
97:51:49
1803 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:29
3:28
0
3:29
1,00 km
2
1,00 km
3:23
3:23
0
6:52
2,00 km
3
1,00 km
3:14
3:14
0
10:06
3,00 km
4
1,00 km
3:19
3:19
0
13:25
4,00 km
5
1,00 km
3:17
3:17
0
16:42
5,00 km
6
1,00 km
3:34
3:34
0
20:16
6,01 km
7
1,00 km
3:05
3:06
0
23:21
7,00 km
8
1,00 km
3:21
3:20
0
26:42
8,00 km
9
1,00 km
3:13
3:13
0
29:55
9,00 km
10
1,00 km
3:21
3:22
0
33:16
10,00 km
11
0,82 km
2:35
3:08
0
35:51
10,82 km
annons
