Eftermiddagspass

Lördag 19 juni 2021 15:14

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

14,26 km
Distans

1:28:02
Tid

6:10 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

103 meter
Total stigning (klocka)

Stefan Claesson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	10:30	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	16:01	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	21:42	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	27:31	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	33:29	6,00 km
7	1,00 km	6:01	6:01	39:30	7,00 km
8	1,00 km	6:22	6:22	45:52	8,00 km
9	1,00 km	6:45	6:45	52:37	9,00 km
10	1,00 km	6:41	6:41	59:18	10,00 km
11	1,00 km	6:30	6:30	1:05:48	11,00 km
12	1,00 km	6:32	6:32	1:12:20	12,00 km
13	1,00 km	6:55	6:55	1:19:16	13,00 km
14	1,00 km	7:01	7:01	1:26:17	14,00 km
15	0,26 km	1:46	6:45	1:28:03	14,26 km

annons