Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jenny Mårtensson
1981 • Örkelljunga
Pinnårundan
Söndag 20 juni 2021 11:26
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,18
km
Distans
57:33
Tid
5:39
min/km
Snitt
174
Stegfrekvens
98
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Mattias Paliouras
och
Daniel Frantzich
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:35
5:35
0
5:35
1,00 km
2
1,00 km
5:39
5:39
0
11:14
2,00 km
3
1,00 km
6:13
6:13
0
17:27
3,00 km
4
1,00 km
5:47
5:47
0
23:14
4,00 km
5
1,00 km
6:19
6:19
0
29:33
5,00 km
6
1,00 km
6:02
6:02
0
35:35
6,00 km
7
1,00 km
5:36
5:36
0
41:11
7,00 km
8
1,00 km
4:59
4:59
0
46:10
8,00 km
9
1,00 km
5:00
5:00
0
51:10
9,00 km
10
1,00 km
5:27
5:27
0
56:37
10,00 km
11
0,18 km
0:57
5:24
0
57:34
10,18 km
annons
