Eftermiddagspass

Söndag 20 juni 2021 17:19

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

17,11 km
Distans

1:26:23
Tid

5:03 min/km
Snitt

152
Snittpuls

166
Maxpuls

174
Stegfrekvens

120 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	136	4:57	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	145	9:52	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	147	14:31	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	151	19:13	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	152	24:03	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	152	29:07	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	154	34:24	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	152	39:28	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	156	44:34	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	153	49:47	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	155	54:57	11,00 km
12	1,00 km	5:18	5:18	155	1:00:15	12,00 km
13	1,00 km	5:09	5:09	156	1:05:24	13,00 km
14	1,00 km	4:58	4:58	156	1:10:22	14,00 km
15	1,00 km	5:05	5:05	158	1:15:27	15,00 km
16	1,00 km	5:04	5:04	154	1:20:32	16,00 km
17	1,00 km	5:19	5:19	154	1:25:51	17,00 km
18	0,11 km	0:33	5:08	156	1:26:23	17,11 km

annons