annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Marcus Ericsson

1980 • Broby

Distanspass i Broby

Söndag 20 juni 2021 19:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Distanspass i Broby. Kroppen kändes bra. Varmt!!

7,28 km
Distans

34:20
Tid

4:43 min/km
Snitt

151
Snittpuls

190
Maxpuls

162
Stegfrekvens

31 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Solar Drive M, Blå/L...

Total distans:

99:07:09

1182 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:51	4:51	157	4:51	1,00 km
2	1,00 km	4:35	4:35	145	9:26	2,00 km
3	1,00 km	4:34	4:34	154	14:00	3,00 km
4	1,00 km	4:34	4:34	150	18:35	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	151	23:24	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	149	28:07	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	153	32:57	7,00 km
8	0,28 km	1:24	5:05	155	34:21	7,28 km

annons