Löpning 2021-06-21

Måndag 21 juni 2021 16:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,42 km
Distans

52:17
Tid

5:01 min/km
Snitt

137
Snittpuls

159
Maxpuls

186
Stegfrekvens

283 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	136	5:02	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	137	9:57	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	133	15:02	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	135	20:08	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	136	25:10	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	134	30:04	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	137	35:05	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	141	40:05	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	138	45:06	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	144	50:08	10,00 km
11	0,42 km	2:10	5:09	141	52:17	10,42 km

annons