Löpning Distans

Måndag 21 juni 2021 16:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugnt men kanske för fort i värmen? Det får jag besked om imorgon

9,04 km
Distans

50:02
Tid

5:32 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

56 m
Total stigning (clk)

Hoka Cavu 3

Total distans:

126:55:08

1346 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,32 km	2:00	6:09	110	2:00	0,32 km
2	1,00 km	5:36	5:36	134	7:36	1,32 km
3	1,00 km	5:27	5:27	141	13:03	2,32 km
4	1,00 km	5:30	5:30	144	18:33	3,32 km
5	1,00 km	5:26	5:26	131	23:59	4,32 km
6	1,00 km	5:23	5:23	145	29:23	5,32 km
7	1,00 km	5:17	5:17	142	34:40	6,32 km
8	1,00 km	5:26	5:26	145	40:06	7,32 km
9	0,24 km	1:19	5:28	146	41:25	7,57 km
10	0,30 km	2:00	6:36	143	43:25	7,87 km
11	1,00 km	5:35	5:35	143	49:00	8,87 km
12	0,18 km	1:02	5:53	139	50:02	9,04 km