annons

Tony Borselius

1969 • Storvreta

RF Orka längre 1h20m

Tisdag 22 juni 2021 19:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,31 km
Distans

1:20:25
Tid

6:03 min/km
Snitt

153
Snittpuls

160
Maxpuls

Skor

Asics GT-2000 9

Total distans:

97:24:15

799 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	138	5:58	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	151	11:59	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	153	18:02	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	153	23:55	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	154	29:53	5,00 km
6	1,00 km	6:15	6:15	153	36:08	6,00 km
7	1,00 km	6:10	6:10	153	42:18	7,00 km
8	1,00 km	6:01	6:01	154	48:19	8,00 km
9	1,00 km	6:10	6:10	154	54:30	9,00 km
10	1,00 km	6:04	6:04	156	1:00:33	10,00 km
11	1,00 km	6:01	6:01	154	1:06:34	11,00 km
12	1,00 km	6:02	6:02	154	1:12:36	12,00 km
13	1,00 km	6:00	6:00	155	1:18:36	13,00 km
14	0,31 km	1:49	5:50	154	1:20:25	13,31 km

annons