annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Fredrik

1973 • Nässjö

Lunchpass

Lördag 26 juni 2021 12:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,81 km
Distans

38:06
Tid

4:53 min/km
Snitt

152
Snittpuls

174
Maxpuls

172
Stegfrekvens

187 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin Shift

Total distans:

63:24:19

762 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	132	5:04	1,00 km
2	1,00 km	4:37	4:37	141	9:40	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	149	14:33	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	155	19:20	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	157	24:16	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	158	29:09	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	163	34:00	7,00 km
8	0,81 km	4:06	5:05	168	38:06	7,81 km

annons