<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Peter Carlmark

1966 • Mölndal

Eftermiddagspass

Söndag 27 juni 2021 15:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Suunto

16,3 km
Distans

1:43:09
Tid

6:20 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

60 m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Gillas av Stefan Claesson

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	0	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	0	11:34	2,00 km
3	1,00 km	6:00	6:00	0	17:34	3,00 km
4	1,00 km	6:13	6:13	0	23:47	4,00 km
5	1,00 km	6:10	6:10	0	29:57	5,00 km
6	1,00 km	6:20	6:20	0	36:17	6,00 km
7	1,00 km	6:38	6:38	0	42:55	7,00 km
8	1,00 km	6:58	6:58	0	49:53	8,00 km
9	1,00 km	6:07	6:07	0	56:00	9,00 km
10	1,00 km	6:26	6:26	0	1:02:27	10,00 km
11	1,00 km	6:24	6:24	0	1:08:51	11,00 km
12	1,00 km	6:24	6:24	0	1:15:15	12,00 km
13	1,00 km	6:25	6:25	0	1:21:41	13,00 km
14	1,00 km	6:16	6:16	0	1:27:57	14,00 km
15	1,00 km	6:32	6:32	0	1:34:28	15,00 km
16	1,00 km	6:32	6:32	0	1:41:00	16,00 km
17	0,30 km	2:09	7:10	0	1:43:10	16,30 km