Mats Svensson
1965 • Kristianstad

Wellness löpband, musseintervaller

Måndag 28 juni 2021 17:19

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
3 x (75,60 o 45 sek) i 3,50 tempo med 1 min vila/2 min serievila
4   km
Distans
23:34
Tid
5:54   min/km
Snitt
124
Snittpuls
161
Maxpuls
152
Stegfrekvens
Adidas Adizero Boston 5
Total distans: 
75:01:58
846 km

Gilla passet

Gillas av thomas fröjd, Mikael Löfstedt och anders bengtsson

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:356:351186:351,00 km
21,00 km6:266:2612813:012,00 km
31,00 km6:186:1812419:193,00 km
40,59 km4:157:1512723:343,59 km