Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

annons
Elin Daufeldt
Elin Daufeldt
Övrig träning/Friskvård • 1:30:00

johan sundling
johan sundling
Styrketräning • 1:17:00

johan sundling
johan sundling
Löpning • 2,00 km • 22:00 • 11:00 min/km

Stolpen under 8:40.

Patrik Verme
Patrik Verme
Löpning • 2,11 km • 9:39 • 4:34 min/km

René Olsson
René Olsson
Löpning • 5,20 km • 29:41 • 5:43 min/km

Importerat från Garmin Connect

Lenita Åberg
Lenita Åberg
Löpning • 5,00 km • 27:00 • 5:24 min/km

Sofia Hesselstål
Löpning • 8,33 km • 54:17 • 6:31 min/km

Daniel Lindberg
Daniel Lindberg
Löpning • 6,02 km • 32:51 • 5:27 min/km

Alltid kul med natt och alltid kul med sprint. Alltså jättekul med nattsprint. Och jobbigt. Äntligen rätt ände av resultatlistan också..

Johan Modig
Johan Modig
Löpning • 13,15 km • 1:08:51 • 5:14 min/km
Fredagsmys

Lite halvdan känsla vänster knä, men inget alarmerande. Även kondisen kändes halvdan, och klockan hade fräckheten att justera ner VO2max-uppskattningen 🙂

Daniel Lindberg
Daniel Lindberg
Löpning • 1,47 km • 9:26 • 6:25 min/km

Kristina Dans
Cykel • 11,00 km

Ronnie Holmström
Ronnie Holmström
Löpning • 7,00 km • 37:00 • 5:17 min/km

6x1000

Håkan Lindberg
Löpning • 4,55 km • 28:43 • 6:19 min/km

Jennie Gustafsson
Löpning • 1,40 km • 9:09 • 6:32 min/km

Patrik Verme
Patrik Verme
Löpning • 9,47 km • 45:00 • 4:45 min/km

Senaste från forumet
22:28
Samuel
16:31
Anna
16:10
Johan Hedlund
15:21
Hans Westerback
12:55
Anna
igår
Jens Sandahl
igår
1v1lolonline
igår
Staffan Dahlgren
ons
Niblet
ons
Calle Friberg
annons