<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Sten Östenson

1964 • Kristianstad

Råbelöf 6km

Fredag 25 juni 2021 09:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Martina o jag igång igen

6,03 km
Distans

40:22
Tid

6:42 min/km
Snitt

113
Snittpuls

122
Maxpuls

152
Stegfrekvens

76 m
Total stigning (clk)

Adidas boost 20

Total distans:

27:43:37

276 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
9 april 2022	6,10 km	37:19	6:07 m/km
29 december 2021	6,06 km	38:24	6:20 m/km
24 december 2021	5,39 km	35:03	6:30 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:48	6:48	104	6:48	1,00 km
2	1,00 km	6:47	6:47	112	13:35	2,00 km
3	1,00 km	6:36	6:36	112	20:11	3,00 km
4	1,00 km	6:41	6:41	115	26:52	4,00 km
5	1,00 km	6:35	6:35	117	33:27	5,00 km
6	1,00 km	6:41	6:41	117	40:08	6,00 km
7	0,03 km	0:15	7:19	117	40:22	6,03 km