Råbelöf 6km

Lördag 9 april 2022 17:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Nä det haglade o efteråt kände jag att jag har lite förkylning på gång, Martina i bra form

6,1 km
Distans

37:19
Tid

6:07 min/km
Snitt

152
Snittpuls

161
Maxpuls

152
Stegfrekvens

73 meter
Total stigning (klocka)

Adidas boost

Total distans:

194:09:31

1826 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
29 december 2021	6,06 km	38:24	6:20 m/km
24 december 2021	5,39 km	35:03	6:30 m/km
21 december 2021	6,53 km	39:17	6:01 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:25	6:25	138	6:25	1,00 km
2	1,00 km	6:21	6:21	147	12:46	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	151	18:50	3,00 km
4	1,00 km	6:05	6:05	155	24:54	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	159	30:52	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	161	36:44	6,00 km
7	0,10 km	0:36	5:46	161	37:19	6,10 km

annons