Sten Östenson
1964 • Kristianstad

Råbelöf 6km

Lördag 9 april 2022 17:56

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Nä det haglade o efteråt kände jag att jag har lite förkylning på gång, Martina i bra form
6,1   km
Distans
37:19
Tid
6:07   min/km
Snitt
152
Snittpuls
161
Maxpuls
152
Stegfrekvens
73   m
Total stigning (clk)
Adidas boost
Total distans: 
194:09:31
1826 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
29 december 2021 6,06 km 38:24 6:20 m/km
24 december 2021 5,39 km 35:03 6:30 m/km
21 december 2021 6,53 km 39:17 6:01 m/km

Gilla passet

Gillas av Lars Jönsson
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:256:251386:251,00 km
21,00 km6:216:2114712:462,00 km
31,00 km6:036:0315118:503,00 km
41,00 km6:056:0515524:544,00 km
51,00 km5:585:5815930:525,00 km
61,00 km5:525:5216136:446,00 km
70,10 km0:365:4616137:196,10 km