Lunchmil

Torsdag 1 juli 2021 12:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Skön temperatur och lite molnigt bäddade för ett hyfsat snabbt lunchpass.

10,01 km
Distans

46:28
Tid

4:39 min/km
Snitt

151
Snittpuls

165
Maxpuls

180
Stegfrekvens

76 m
Total stigning (clk)

Garmin Forerunner 645 Music

Total distans:

498:16:40

5934 km

New Balance 1080v10

Total distans:

57:48:41

689 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:45	4:45	134	4:45	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	149	9:30	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	158	14:13	3,00 km
4	1,00 km	4:34	4:34	152	18:47	4,00 km
5	1,00 km	4:38	4:38	152	23:26	5,00 km
6	1,00 km	4:35	4:35	152	28:01	6,00 km
7	1,00 km	4:39	4:39	153	32:39	7,00 km
8	1,00 km	4:34	4:34	153	37:13	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	151	41:51	9,00 km
10	1,00 km	4:34	4:34	155	46:25	10,00 km
11	0,01 km	0:04	4:45	164	46:29	10,01 km