Förmiddagspass

Fredag 2 juli 2021 10:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

11,46 km
Distans

56:29
Tid

4:56 min/km
Snitt

142
Snittpuls

174
Maxpuls

176
Stegfrekvens

170 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	123	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	136	10:45	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	133	15:51	3,00 km
4	1,00 km	4:40	4:40	145	20:31	4,00 km
5	1,00 km	4:23	4:23	148	24:54	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	139	29:52	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	147	34:58	7,00 km
8	1,00 km	4:28	4:28	146	39:25	8,00 km
9	1,00 km	4:44	4:44	151	44:10	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	153	49:06	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	144	54:19	11,00 km
12	0,46 km	2:10	4:42	148	56:29	11,46 km

annons