Snäcksjön Vallarna

Fredag 2 juli 2021 16:37

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Det blir bara sämre och sämre, otroligt vad tungt det är, helt slut ändå ingen puls alls

8,53 km
Distans

53:53
Tid

6:19 min/km
Snitt

108
Snittpuls

120
Maxpuls

148
Stegfrekvens

149 m
Total stigning (clk)

Salomon Sense Ride

Total distans:

79:04:24

715 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
12 mars 2024	8,45 km	58:16	6:54 m/km
8 mars 2024	8,45 km	58:30	6:55 m/km
8 januari 2024	8,48 km	1:22:04	9:41 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	96	6:06	1,00 km
2	1,00 km	7:12	7:12	108	13:18	2,00 km
3	1,00 km	7:02	7:02	108	20:20	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	113	26:15	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	111	31:41	5,00 km
6	1,00 km	6:35	6:35	110	38:16	6,00 km
7	1,00 km	6:31	6:31	109	44:47	7,00 km
8	1,00 km	5:54	5:54	109	50:41	8,00 km
9	0,53 km	3:13	6:02	109	53:54	8,53 km