Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Daniel Frantzich
1979 • Varberg
Distans
Lördag 3 juli 2021 11:11
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,53
km
Distans
1:04:04
Tid
5:33
min/km
Snitt
176
Stegfrekvens
104
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Tracer 2 orange
Total distans:
230:19:08
2695 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:54
5:54
0
5:54
1,00 km
2
1,00 km
5:03
5:03
0
10:57
2,00 km
3
1,00 km
6:04
6:04
0
17:01
3,00 km
4
1,00 km
5:39
5:39
0
22:40
4,00 km
5
1,00 km
5:08
5:08
0
27:48
5,00 km
6
1,00 km
5:20
5:20
0
33:08
6,00 km
7
1,00 km
6:18
6:18
0
39:26
7,00 km
8
1,00 km
6:16
6:16
0
45:42
8,00 km
9
1,00 km
5:05
5:05
0
50:48
9,00 km
10
1,00 km
5:29
5:29
0
56:17
10,00 km
11
1,00 km
5:02
5:02
0
1:01:19
11,00 km
12
0,53 km
2:46
5:13
0
1:04:05
11,53 km
annons
