Tunga ben

Tisdag 6 juli 2021 13:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

19,29 km
Distans

1:52:14
Tid

5:49 min/km
Snitt

149
Snittpuls

178
Maxpuls

156
Stegfrekvens

491 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	133	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	143	11:24	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	146	17:03	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	145	22:41	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	142	28:13	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	146	33:50	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	146	39:29	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	156	45:13	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	158	51:04	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	154	56:41	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	162	1:01:54	11,00 km
12	1,00 km	5:33	5:33	143	1:07:27	12,00 km
13	1,00 km	6:30	6:30	144	1:13:57	13,00 km
14	1,00 km	5:13	5:13	152	1:19:10	14,00 km
15	1,00 km	5:28	5:28	151	1:24:38	15,00 km
16	1,00 km	6:21	6:21	147	1:30:59	16,00 km
17	1,00 km	5:57	5:57	156	1:36:56	17,00 km
18	1,00 km	6:40	6:40	152	1:43:36	18,00 km
19	1,00 km	7:10	7:10	158	1:50:45	19,00 km
20	0,29 km	1:29	5:12	160	1:52:15	19,29 km

annons