Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Leif Andersson
1954 • Falun
Trail
Söndag 11 juli 2021 17:10
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Stångtjärn och spåret som kallas 12km fast det nu står på tavlan att det är 13.4km, som jag förlängde till 14km. Idag var det inte lika varmt som de hade sagt, 22 grader och mest mulet och lite friskare luft än igår. Men jag tog det ändå ganska lugnt då jag ju maxade igår. Fast backarna blir man ju inte av med, ca 200hm.
14
km
Distans
1:21:00
Tid
5:47
min/km
Snitt
Gillas av
Per Månsson
,
Ingvar Olofsson
,
Mats Edelryd
,
Tony Elias
,
Eva Larsson
,
Anna-Karin D
och
Oldboy
annons