Löpning 2021-07-10

Lördag 10 juli 2021 08:55

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

21,1 km
Distans

2:06:59
Tid

6:01 min/km
Snitt

162
Snittpuls

179
Maxpuls

176
Stegfrekvens

199 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	132	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	146	11:50	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	152	17:44	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	156	23:41	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	160	29:34	5,00 km
6	1,00 km	6:18	6:18	164	35:52	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	165	41:46	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	166	47:31	8,00 km
9	1,00 km	5:58	5:58	164	53:29	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	165	59:11	10,00 km
11	1,00 km	6:00	6:00	167	1:05:11	11,00 km
12	1,00 km	6:01	6:01	167	1:11:12	12,00 km
13	1,00 km	6:01	6:01	168	1:17:13	13,00 km
14	1,00 km	6:06	6:06	168	1:23:19	14,00 km
15	1,00 km	6:13	6:13	166	1:29:31	15,00 km
16	1,00 km	6:15	6:15	166	1:35:47	16,00 km
17	1,00 km	6:13	6:13	167	1:41:59	17,00 km
18	1,00 km	5:57	5:57	168	1:47:56	18,00 km
19	1,00 km	5:52	5:52	166	1:53:48	19,00 km
20	1,00 km	6:14	6:14	166	2:00:03	20,00 km
21	1,00 km	6:21	6:21	167	2:06:24	21,00 km
22	0,10 km	0:36	6:07	168	2:07:00	21,10 km

annons