1964 • bohus

Snäcksjön Sisus brevlåda Surtesjön Gamla IP hem

Tisdag 13 juli 2021 17:26

Löpning - Terräng
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Hemskt varmt, känner nu efteråt att skorna har gjort sitt, dom har varit med ett tag o varit jäkligt sköna
11,52   km
Distans
1:12:06
Tid
6:16   min/km
Snitt
113
Snittpuls
127
Maxpuls
146
Stegfrekvens
226   m
Total stigning (clk)
Salming Trail 5
Total distans: 1060 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:126:121016:121,00 km
21,00 km7:197:1910813:312,00 km
31,00 km7:117:1110620:423,00 km
41,00 km7:177:1711227:584,00 km
51,00 km5:505:5011433:495,00 km
61,00 km5:565:5611839:456,00 km
71,00 km5:395:3911745:247,00 km
81,00 km5:565:5611951:198,00 km
91,00 km5:425:4211557:029,00 km
101,00 km6:066:061171:03:0810,00 km
111,00 km5:385:381161:08:4611,00 km
120,52 km3:206:251181:12:0611,52 km