<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Marie Stigson

1967 • Kalmar

Cykelintervaller

Torsdag 15 juli 2021 17:57

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5 x 4 min + 30/30
Tufft, men kul att cykla på tempon.

49,88 km
Distans

1:48:29
Tid

27,59 km/h
Snitt

92
Snittpuls

129
Maxpuls

196 m
Total stigning (clk)

Tempo

Total distans:

279:14:59

8125 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	13:02	23,08	107	13:02	5,00 km
2	5,00 km	12:06	24,83	106	25:08	10,00 km
3	5,00 km	10:33	28,35	104	35:41	15,00 km
4	5,00 km	8:59	33,33	122	44:40	20,00 km
5	5,00 km	9:48	30,51	110	54:28	25,00 km
6	5,00 km	9:48	30,51	89	1:04:16	30,00 km
7	5,00 km	11:05	27,07	83	1:15:21	35,00 km
8	5,00 km	10:43	27,91	80	1:26:04	40,00 km
9	5,00 km	11:08	26,87	51	1:37:12	45,00 km
10	4,88 km	11:18	25,90	43	1:48:30	49,88 km