1977 • Örebro

Semesterhalvmaran 2021 - Torps herrgård

Lördag 17 juli 2021 18:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Importerat från Garmin Connect
21,23   km
Distans
1:30:33
Tid
4:16   min/km
Snitt
157
Snittpuls
166
Maxpuls
182
Stegfrekvens
113   m
Total stigning (clk)

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
2. Johan Svanholm 1:30:14 4:17 m/km
3. Stefan Sager 1:30:33 4:16 m/km
4. Sara Kvarfordh 1:39:53 4:44 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:134:131434:131,00 km
21,00 km4:144:141538:262,00 km
31,00 km4:224:2215712:493,00 km
41,00 km4:154:1515717:044,00 km
51,00 km4:244:2415421:275,00 km
61,00 km4:174:1715725:446,00 km
71,00 km4:174:1715930:017,00 km
81,00 km4:254:2516134:258,00 km
91,00 km4:234:2315838:489,00 km
101,00 km4:154:1515843:0410,00 km
111,00 km4:174:1715847:2111,00 km
121,00 km4:264:2615851:4812,00 km
131,00 km4:134:1315756:0013,00 km
141,00 km4:154:151591:00:1514,00 km
151,00 km4:234:231561:04:3815,00 km
161,00 km4:124:121591:08:5016,00 km
171,00 km4:184:181581:13:0817,00 km
181,00 km4:174:171561:17:2518,00 km
191,00 km4:174:171551:21:4219,00 km
201,00 km4:024:021581:25:4420,00 km
211,00 km4:004:001591:29:4321,00 km
220,23 km0:513:391611:30:3421,23 km