Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Per Olsson
1961 • Helsingborg
Löpning 2021-07-20
Tisdag 20 juli 2021 07:59
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,58
km
Distans
35:35
Tid
5:24
min/km
Snitt
140
Snittpuls
152
Maxpuls
172
Stegfrekvens
135
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Salming enroute blå
Total distans:
193:23:55
1637 km
Gillas av
Gunnar Asp
Kommentarer
Du kämpar på bra i värmen!
Gunnar Asp
| 20 juli 2021
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:41
5:41
121
5:41
1,00 km
2
1,00 km
5:36
5:36
135
11:17
2,00 km
3
1,00 km
5:14
5:14
140
16:31
3,00 km
4
1,00 km
5:19
5:19
145
21:50
4,00 km
5
1,00 km
5:21
5:21
146
27:12
5,00 km
6
1,00 km
5:20
5:20
149
32:32
6,00 km
7
0,58 km
3:03
5:15
151
35:35
6,58 km
annons
