Sälen med 3x5’ + 2x30”

Började med 45’ promenad med Wickan innan jag startade passet. Inledde med 5’@3,40 mellan Tandådalen och Hundfjället. Sen en 30” upp till stugan o bytte skor. Nu skulle segmentet tas. Joggar ner och maxar 30” igen. Te gamla rekordet med 4” och snittar 2,20. Upptäcker senare att nån lagt upp ett korrupt pass med snitt 1,27-fart…..

Kör sedan 5’ tufft uppför Trollskogen. Den känns ju knappt som en backe på vintern men uppför sög den rejält. Vilade lite och körde en 5’ utför. Bra pass.