LundaLoppet, bana 4. Östra Lund, varv 6

Torsdag 22 juli 2021 05:32

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lundaloppet igen. Kändes lite bättre än inför tidigare rundor så jag sprang på så gott jag kunde. Jobbigt, men nu gick det ju lite fortare.
Tycker nog den här banan är den jobbigaste hittills. Knixigt, många svängar hit och dit, viadukter och korsande av gator, motlut som inte är branta med många och sega. Ingen jättekul miljö heller, förutom mot slutet (sista 600 m) genom Östra Torns by. Men då är man sååååå trött....eller så är det jag som är klenare denna gång?

Pers blev det hursomhelst, det var jag rätt säker på att det skulle bli redan efter någon kilometer.

Uppvärmning: 2,15 km, 14:45
Loppet: 6,6 km, tid 33:44
Kort nedjogg: 1,4 km, 9:51
10,15   km
Distans
58:28
Tid
5:46   min/km
Snitt
155
Snittpuls
170
Maxpuls

Gilla passet

Gillas av Helena Zander, Per Månsson och Mikael Karlsson

Kommentarer

Per Månsson - 22 juli 2021
Positivt pass! Bra! Både känslan och den snabba löpningen.
Håller helt med om banan, motlut och massor av svängar.
Anna-Karin D - 22 juli 2021
Tack. Ja, vi persade båda idag! Men det kostade.... Jag blev trött efteråt, tröttare än jag brukar.
Visa karta och diagram större

Puls