annons

Ulrika Wimnell

1978 • Strängnäs

Löpning 2021-07-21

Onsdag 21 juli 2021 12:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Triathlon - Olympisk distans

10,11 km
Distans

1:01:28
Tid

6:05 min/km
Snitt

164
Snittpuls

179
Maxpuls

158
Stegfrekvens

56 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Ricochet

Total distans:

163:55:32

1507 km

Kompisar på passet

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	145	5:59	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	154	12:01	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	161	18:03	3,00 km
4	1,00 km	6:09	6:09	164	24:11	4,00 km
5	1,00 km	6:15	6:15	169	30:26	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	161	36:25	6,00 km
7	1,00 km	6:04	6:04	168	42:29	7,00 km
8	1,00 km	6:10	6:10	171	48:39	8,00 km
9	1,00 km	6:09	6:09	172	54:48	9,00 km
10	1,00 km	6:00	6:00	174	1:00:48	10,00 km
11	0,11 km	0:41	5:55	176	1:01:28	10,11 km

annons